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人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。——王小波

保持愉快的心情，豁达的心胸，不郁闷，不烦躁，心情平静，可延年益寿。

我本身是非常喜欢读书的，但是不可避免的，也经常会出现一些读书无用的感觉。当初上学的时候一心觉得多读点书以后会用到，现在已经毕业两年了，读书的习惯虽然一直还有，可是看完书之后想的多了，有时候会发现看的都是没啥用的东西，就开始厌弃自己。